【學佛交流地帶】
作者： 賴成䕃
視頻與密法修持秘技
藏傳佛教是公認的在修行次第上最快速見效，勇猛精進，甚至可以即身成佛的法門。
究其原因：一方面是其教法源遠流長，乃是由佛陀直接歷代口語相傳下來，二千多年未曾間斷，故稱「金珠勝鬘」傳承。另方面是其能集大成，整合了世上其他幾個極重要流傳的教法精華所致。這包括：
（1） 西藏遠古流傳下來的「象雄文明」，其中主要的是「原始薩滿」巫術。
（2） 印度教據說己有四千年歷史傳承的「吠陀」文明 。 事實上印度教視佛陀是其第十代的傳承聖人，其中有不少禪修法門很近似，例如拙火定（他們稱之為 Breath of Fire )和睡夢瑜伽（他們稱之為 Lucid yoga )。
(3) 中國的道術： 很明顯在唐朝時代彼此有很密切的交流和校量。道教亦有睡夢瑜伽和氣脈明點的修法，二者看來很相像。
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修行就是修心，然而在世間法或技術層面上來說，這便是淨化身心，減降消除身心的負能量，增加提升身心的
正能量。
密宗在這方面確是有很多明顯强勁有效的修持秘技，主要有三大類：
（1） 視頻方面的修持法
（2） 音頻方面的修持法
（3） 呼吸法方面的修持法
事實上，視頻（光影的流動變化而不是硬照片圖像）；音頻（聲音的震動頻率和變化，主要在其泛音和延音方
面）和呼吸法（空氣的流動變化）乃是世上最大的正能量載體，因此，真正的簡單、直接、容易、高效的修持
法不離這三大项目的。此中不辯自明。
今期先試釋視頻修持法。視頻其實就是光影的組合，乃世上最強的正能量載體，而且可以最快的速度，去到最遠的地方。密宗最常用而又有別於其他佛教宗派教法的就是「觀想法」 visualization ,可以說這是密宗的基本功，而且以此
貫通打後循序漸進的種種修持法門。
觀想法首先由觀想見到「五色光」開始。這個其實並不容易做得到的，試想想大部份人的夢境都是沒有顏色的
（即是很迷濛含糊，或只是黑白色的影像）。要把影像填上顏色、再能描繪仔細、再能把這個持續在較長的時
間，則你的念力和集中（止 ) 的能力己有一定的境界。
然後是開始觀想你的本尊（也可以佛或菩薩）的形相，這就好比你拿起色彩畫筆在掛在面前的白布上繪畫。 不
但只是面相，還有身體、衣飾、纓絡、手印、手持的法器等等。這還未夠，進而要觀想本尊的表情、動作；還
有種子字，還有放光折射來回的景像；最後還有種種變化，即是本尊化光溶入你的體內，和你合而為一。到最
後你的身體也化光溶入虛空之中。
妙境通訊
2024 年 5 月 及 6 月
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這一系列的觀想法的特質是融合了「止」和「觀」的技巧。「止」就就集中力 focus ，這個就是「定」。但和
其他禪定的修法不同的是這個是同時集中注意力於多個點上，而不單止於一點。更重要的是這些點並不是靜止
的，而是在不斷的變化運動中。這個狀態就是「動態平衡」 dynamic equilibrium ，這個在某些意義上已達到
「觀」的境界。當然在高端禪修者眼中仍然認為未算。
在西方的冥想界 meditation 中，近年愈來愈多人認為觀想法乃是最佳的冥想法門，因為其禪修效果最大！
主要是觀想法能輕易做到三大要點：
（1） 吸引力法則 Law of attention
(2) 自我實現暗示法則： self fulfilling prophecy
(3) 十七秒法則： 只要把你想見到的圖像在你的腦海中停留十七秒，便可如願實現。
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如果說「觀想法」已是密宗足以震驚世界的絕技，那密宗禪修法門中的「觀明點」法，更是神乎其技，非筆墨
所能形容的地步！可以說： 能乎此已是神仙中人了！
據我的枯淺理解： 「觀明點」實乃白教那洛巴六法中的「明光」法 inner light ，不會輕易傳授。唯紅教喇嘛卻
不吝教授此法，大抵觀明點是說岀來簡單，但真正修成的人卻是千中無一。
簡單來說： 觀明點就是在暗黑的房間內，閉目能見到眼前出現一個小光點，進而開目亦能見到，再進而開目視
夜空亦能見到，最後在開目視晴空亦能見到！
記得有一次大寶法王閒聊時不經意的告訴我： 當他在歐洲乘汽車長途拔涉前往他處時，他總喜愛把雙目望向晴
空，想像把天空塗抹作畫，這其實就是「觀明點」已到了神妙自如的境界！
恕我饒舌，我發現這個「觀明點」的神技也存在於「南傳佛教」之中。我曾在多年前到過泰國曼谷法身寺參加
禪修，他們也是教授「觀光球」之法，而且說若能在暗黑中觀見光球，即便是成就境界。後來我把這個告訴大
寶法王，他確認了這個是修「明點」法。
最後也要一提中國道教的其中一個至高技法，在近世竟然被西方人重視推崇到極點。那就是唐代呂洞賓所寫下
的極神秘修持法門，名為「太乙金華宗旨」。
由於文字過於複雜艱深，對其解說言人人殊，唯明眼人一看便知大都是在胡說八道，不懂裝懂。因為他們說了
一大堆卻始終提不出一個簡單容易直接清晰的修行方法來。大道至簡，若果一味把簡單問題複雜化的，只是口
說而非心行之道！
查實至要關鍵在「金華」二字上，古代「華」字即是「花」字，而「金華」就是他們修持所追求在心中出現的
「小金花點」，把這個小金光點視為壇城，可以放大縮小，加以變化；進而達到心想事成的能力。請問大家：
這個修持法是否也是在「觀明點」呢？
2024.4.13
